谷歌浏览器（google chrome）的扩展插件是用户个性化和增强浏览器功能的重要工具。然而，由于谷歌不断更新其chrome浏览器，这些扩展插件可能会遇到兼容性问题或稳定性问题。为了提高谷歌浏览器扩展插件的稳定性，可以采取以下一些优化方法：
1. 检查扩展插件的版本：确保你的扩展插件是最新版本。旧版本的扩展可能包含已知的问题，而新版本通常会修复这些问题。
2. 使用官方渠道下载：尽可能从谷歌chrome web store或其他可信赖的开发者网站下载扩展插件，避免使用第三方来源，因为这些来源可能不安全或包含恶意软件。
3. 安装时选择信任的源：在安装扩展插件时，确保勾选“允许来自此源”选项。这有助于确保扩展插件来自可信的来源。
4. 查看扩展插件的评价和反馈：在安装扩展插件之前，查看其他用户的评论和反馈。如果大多数用户报告了兼容性问题或稳定性问题，那么这个扩展可能不是一个好选择。
5. 关闭自动更新：在某些情况下，扩展插件会自动更新到最新版本。如果你不希望这样，可以手动停止自动更新。
6. 禁用不必要的扩展：如果你发现某个扩展插件经常导致浏览器崩溃或出现错误，可以考虑禁用它。但请注意，禁用扩展插件可能会影响你的浏览体验。
7. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies可以帮助减少扩展插件与浏览器之间的冲突，从而提高稳定性。
8. 使用沙箱模式：对于某些扩展插件，尤其是那些需要访问系统级别的权限时，使用沙箱模式可以提供更好的安全性和稳定性。
9. 更新操作系统：保持你的操作系统更新到最新版本，因为最新的操作系统通常包含了更多的安全补丁和改进，有助于减少扩展插件出现问题的风险。
10. 联系开发者：如果你遇到了严重的扩展插件问题，可以尝试联系开发者寻求帮助。他们可能会提供解决方案或修复。
总之，通过上述方法，你可以提高谷歌浏览器扩展插件的稳定性。然而，需要注意的是，即使采取了所有措施，也不能完全保证扩展插件不会出错。因此，保持警惕并及时更新和调整设置是关键。