Google Chrome浏览器的视频播放画质调节及优化方法如下：
1. 使用视频播放器插件：安装一些第三方的视频播放器插件，如VLC、PotPlayer等，这些插件通常具有更高质量的视频播放选项。
2. 调整视频源：在播放视频时，可以尝试使用不同的视频源来获取更好的画质。例如，将视频源更改为YouTube HD或Netflix HD等高清视频源。
3. 使用硬件加速：启用硬件加速功能可以加快视频播放速度，从而提高画质。在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，然后选择“硬件加速”并启用它。
4. 关闭不必要的标签页：在浏览网页时，关闭不必要的标签页可以减少浏览器的负担，从而改善视频播放的画质。
5. 更新浏览器和操作系统：确保您的浏览器和操作系统保持最新状态，以便获得最佳的性能和画质。
6. 使用VPN：如果您所在的地区网络环境不佳，可以考虑使用VPN服务来改善视频播放的画质。但请注意，使用VPN可能会影响您的网络安全和隐私。