要优化谷歌浏览器（google chrome）的启动项并加速其运行，你可以采取以下步骤：
1. 检查和禁用不必要的扩展：
- 打开chrome://extensions页面。
- 浏览列表，查看所有已安装的扩展。
- 禁用那些你不再使用或不需要的扩展。
2. 清理缓存和cookies：
- 在chrome://settings/cache页面中，选择“清除数据”来删除缓存文件。
- 点击“清除历史记录与网站数据”，然后选择“是，清除所有数据”。
- 同样地，你也可以选择清除其他类型的数据。
3. 管理启动时自动加载项：
- 在chrome://settings/site preferences页面中，关闭“在启动时运行特定扩展”的选项。
- 如果你希望某些特定的扩展在启动时运行，请手动添加它们到启动时自动加载的列表中。
4. 更新浏览器和插件：
- 确保你的chrome浏览器和所有插件都是最新版本。
- 通过chrome://version页面检查版本号，然后访问chrome web store下载并安装最新的更新。
5. 优化硬件性能：
- 关闭后台应用程序，特别是那些占用大量cpu和内存的应用。
- 使用任务管理器检查并结束不必要的进程。
- 考虑升级到更高性能的硬件，如更快的处理器和更大的ram。
6. 调整系统设置：
- 在windows上，可以通过“控制面板”中的“系统”>“高级系统设置”>“性能”>“设置”来调整视觉效果和动画效果。
- 在macos上，可以使用“系统偏好设置”>“通用”>“辅助功能”来调整视觉和触感反馈。
7. 使用第三方工具：
- 有些第三方工具可以帮助你更好地管理和优化chrome的性能，例如launchy、speedrun等。
8. 定期维护：
- 定期进行系统维护，包括磁盘清理、注册表清理等，以保持系统的最佳状态。
9. 使用云同步服务：
- 如果你经常在不同设备之间切换，可以考虑使用云同步服务来同步你的书签、密码和其他重要信息。
10. 监控和分析：
- 使用浏览器内置的分析工具或第三方工具来监控和分析你的浏览行为，以便了解哪些操作可以优化。
遵循这些步骤可以帮助你优化谷歌浏览器的启动项和加速其运行。然而，需要注意的是，优化浏览器性能是一个持续的过程，需要根据个人需求和习惯不断调整和优化。