谷歌浏览器（google chrome）iPhone版插件权限管理操作技巧：
1. 了解插件：在安装任何插件之前，先了解它的作用和权限。有些插件可能会影响你的隐私或安全，所以确保你清楚知道它们将做什么。
2. 查看权限：在安装插件后，进入“设置”菜单，然后选择“高级”。在这里，你可以查看每个插件的权限。例如，如果你正在使用一个扩展来访问你的联系人，那么你需要允许它访问你的联系人数据。
3. 限制权限：如果某个插件不需要特定的权限，你可以将其权限设置为“不请求”。这样，插件就不会要求访问你的个人信息。
4. 定期检查：即使你已经调整了权限，也建议定期检查插件的权限设置。随着时间的推移，可能会有新的插件出现，它们的权限可能会有所不同。
5. 使用第三方应用：有些第三方应用可以帮助你更好地管理插件权限。例如，有一些应用可以显示所有已安装插件的详细信息，包括它们的权限。
6. 避免不信任的应用：尽量避免从未知来源下载插件。这可以减少被恶意插件感染的风险。
7. 保持更新：对于谷歌浏览器，定期更新到最新版本可以帮助你获得最新的安全修复和功能改进。
8. 使用vpn：如果你担心隐私问题，可以考虑使用虚拟私人网络（vpn）。这可以帮助你加密你的网络连接，从而保护你的隐私。