Chrome浏览器本身不直接支持网页长时间停留提醒功能，但可通过安装第三方插件实现类似效果。例如“StayFocusd”插件允许用户设置特定网站的访问时长限制，当达到预设时间后会自动阻止继续浏览该页面。安装时需进入Chrome应用商店或离线下载.crx文件，完成安装后点击插件图标即可启动计时器，超时后当前网页将无法再访问。
若需要更灵活的时间追踪方案，可选择“Tracking Time Button”或“timeStats”等分析型插件。这些工具能自动记录用户在各个网站上的停留时长，并通过图表展示统计数据。使用时只需正常浏览网页，插件会在后台默默运行并生成详细的时间报告，适合希望系统化管理上网习惯的用户。
对于具备一定技术能力的用户，还能通过开发者模式加载自定义脚本实现高级控制。在`chrome://extensions/`页面开启开发者模式后，可上传包含定时检测逻辑的代码包。脚本会定期检查标签页的最后活动时间，若超过设定阈值（如5分钟），则自动执行关闭操作或其他响应动作。
部分生产力类扩展还提供主动式提醒服务。以“Tab Notifier”为例，用户可创建多个定时任务，到达指定时间后会弹出通知窗口提示切换状态。这类工具不仅支持单次提醒，还能设置每日重复的计划安排，适用于工作会议、健康休息等场景下的规律性提醒需求。
通过上述方法组合运用，用户能够构建个性化的网页停留管理系统。关键在于根据实际需求选择合适的工具，合理配置提醒参数，并保持插件与浏览器的版本同步更新以确保兼容性。日常使用中建议定期查看统计报告，及时调整时间分配策略以达到最佳效率提升效果。